整体　静岡市　おすすめ

静岡市駿河区で「痛みを取り、身体と心を整える」なかやま整体の中山博之です。

 

 

 

今年の富士山初冠雪は昨年よりも24日早いようですね。

 

今年の冬はラニーニャ現象が続く可能性が高く、気温が低くなる傾向のようです。

 

 

 

静岡市内では雪が降る事はめったに無く、非日常を楽しむためにスキーやスノーボードをする方が多いようですね。

 

 

足元が不安定で、滑りやすい雪上で行うスノースポーツは「身体の軸づくり」が大切になります。

 

 

そして、この「身体の軸づくり」が日常生活動作や様々なスポーツにも活かされて健康増進に役立ます。

 

 

 

なかやま整体では、スキー指導員育成の経験を活かし

 

身体のケアや可動域やバランス感覚が向上する整体に加え

 

スキー上達に欠かせない身体の使い方のアドバイスを行っています。

 

 

 

・生涯スポーツとしてスキーを楽しみたい

 

・カッコイイ滑りをしたい

 

・大会の成績をあげたい

 

・スキー指導員を取得を目指したい

 

等々

 

ご興味がある方は一度ご連絡くださいね。