美容 整体 静岡市

お問い合わせはこちら

ブログ

美容 整体 静岡市

2020/08/27

反り腰とポッコリお腹の関係 

朝晩は過ごしやすくなりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね!

 

 

静岡市駿河区で「痛みを取り、身体と心を整える」なかやま整体の中山博之です。

 

 

ポッコリお腹を何とかしたいと願う方が多くいらっしゃいます。

 

何か対策を考えていますか? と尋ねると

 

ほとんどの方の答えは「腹筋でもしなくては…」です。

 

 

なかやま整体からの提案は

 

「身体の使い方を見直してみては如何でしょうか」とお伝えしています。

 

 

 

一度ご自身の身体をチェックしてみてください。

 

もしかして

 

膝を完全に伸ばしてロックしていませんか?

 

良い姿勢にしたいと背中をそっていませんか?

 

歯を食いしばっていませんか?

 

腰や背中の痛みがありませんか?

 

肩こりや首痛がありませんか?

 

 

 

1つでも思い当たる方はご相談ください。

 

答えを準備してお待ちしておりますね!

 

 

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。